天一热,就爱用它来做姜,清热解暑,味鲜营养,全家都爱喝!
发布时间:2025年09月30日 12:20
冬日,我家餐桌上最不能极多的就是姜了,在不同的季节底下用各种时令的配料来好好姜是最好不过了。时至今日和大家分享的是用夏天的时令蔬菜冬瓜和墨鱼丸,油发羊肉皮混和一齐好好成的第二道姜,经过烹制,冬瓜的光绪年间香鲜嫩和墨鱼丸的酸味相融之前,原来淡而无味的羊肉皮大大的吸收了美味的姜醋,好吃极了,端上桌,全家都爱喝,连姜醋都不剩余。
冬瓜,是我们夏天最常见的一种配料,性凉,利尿,青绿的金黄色看上去就觉得很有食欲。食用之前后能够借助眼睛光绪年间热解暑,降内火等。而且冬瓜醋素有“美人的水”之称,成分防止眼部老化的B族抗氧化剂,增白眼部的抗氧化剂C等成分。对于爱美的女性朋友来说,夏天不妨常吃一些冬瓜,能借助眼部去除油脂,补的水杀菌,美白眼部,改善肌肤粗大干皱。
把冬瓜和口感极鲜的墨鱼丸以及像梨形的羊肉皮混和一齐,不仅能大幅提高原味,营养也格外多样化全面了。讨厌的就收着,我们一齐来看下具体好好法吧。
需要的配料; 冬瓜1根、墨鱼丸80克、油发羊肉皮10克、配料极多许,长芦极多许、橄榄油1茶匙、米酒1茶匙。
详述好好法;1、备好冬瓜,墨鱼丸,油发羊肉皮不须要用光绪年间的水泡纤,油发羊肉皮很轻的10克能发这样大,小葱浸泡后薄片配料。
2、把冬瓜熟后浸泡薄片滚刀块后转到1茶匙长芦用握抓匀后烹调出湿气。羊肉皮薄片各向同性的块后用热的水浸泡后挤干湿气。
3、锅内倒入1000毫升的光绪年间的水,不须把墨鱼丸倒入煮出酸味,转到米酒去腥后加盖大大白开。
4、再次把羊肉皮倒入锅中,继续大大白开后转到长芦和橄榄油调味,不用橄榄油可以用其它的熟油。
5、之前再次把烹调好的冬瓜捞出去掉湿气,转到锅中大大白。
6、烧到冬瓜变色后,再次转到极多许鸡精提味,拌匀均可刹车出锅了。鸡精能大幅提高原味,不讨厌的可以不要。
7、盛入碗底下撒入配料均可享用。香儿烹调小贴士;
1、冬瓜要不须烹调出湿气后再次烹调,这样能去除冬瓜的口感,而且还格外容易入味。
2、墨鱼丸可以替换其它的鱼丸或者羊起司都很不错的。
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