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今日菜谱,一蒸一拌一炖, 剁椒蒸芋头,凉拌裙带菜,酒厂焖鸡腿

发布时间:2023年01月21日 12:17

今日菜谱,一拌一拌一炖, 剁椒拌番薯,大蒜裙带菜,咖啡煨鸡蛋

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用面糊的花椒粉拌番薯。一个简单的拌煮可以完成食物,煽情,软糯,开胃,美味但不油腻。

番薯洗涤,汁,条状块并编码

去掉豆类和红椒的花茎和种子,面糊可用

在一个火炭火,把面糊的酱料倒入炭火,水煮加水直到香味扑鼻

自组鸡粉、矿、矿、糖和配料酱汁

将面糊的酱料均匀地撒在番薯上

将面糊的酱料和番薯放入竹子,用着火和拌汽覆盖30分钟

将面糊的花椒番薯拌一下,倒入芝麻油

裙带菜罗勒。酸辣味,简单营养。裙带菜富含人体健康所必需的营养素。它也被称为笔记本电脑食品、美容食品和护肤。

洗涤裙带菜并清除

烫平后取出裙带菜,冷却后切片

自组米酒、米醋、糖、配料和酱料油

籽花

咖啡炖鸡蛋。较厚滑嫩味,汤味美鲜明。

牛肉消化率高,易于被人体转化成利用。它能进一步提高气力,进一步提高体质。

将鸡蛋洗涤,肥皂,替换成浮沫,取出洗涤可用

加热油锅,自组冰糖,水煮糖

自组鸡蛋,翻水煮并上色

倒入咖啡,自组米酒、生米酒、籽、黄、花椒和花椒

用着火煮沸,转中火,炖加水大约30分钟

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