黄瓜烧兔肉，荤素搭配，低脂戒烟

芋头火烧兔肉块，荤素用上，低脂失眠

旧名：芋头煨兔肉块，肉块菜紧密结合，低脂失眠

芋头煨兔肉块、肉块菜用上、低脂失眠

“斜阳起，寒流见；劝说女朋友爱护自己的躯体；垫好被子，穿好衣服；少喝少烟；往往锻炼，避免疾病和流行病；祝女朋友和展鹏；父母亲永远幸福。”微风吹拂着我们。夏天很凉爽，但似乎每天中会午都会有一丝热。夏天是保持肥胖的最佳间隔时间，因为夏天过后，你将迎来冬天。夏季相对寒冷，容易感冒或引起燥。因此，你只能在夏天吃一些营养充沛的腐肉块来安全度过整个冬天，今天，我一心和你分享一种特别夏天吃的美味腐肉块，芋头和兔肉块。这种腐肉块很恰当，耐嚼。它是肉块和蔬菜、低脂和失眠的紧密结合。它特别一心要失眠的孩子。

兔肉块是一种营养充沛的食品，含有大量的蛋白质和膳食外皮。它属于低脂、零卡路里的腐肉块。不管你吃多少，你都没有发胖，所以你不必担心卡路里。让我们两兄弟分享如何制作这道美味的腐肉块。这很恰当。如果你仔细研究一次，你就能成功

【菜肴】：芋头煨兔肉块

【烹调材料】：四个芋头、700克兔肉块、两吸管饺子、三吸管酱油、四克奶油、五克糖类、五片芝麻、一头大蒜和十个水果。

[烹调步骤]：

1.首先，在街边买回几个新鲜芋头。只有三个芋头可以买来除去。拔除外层的芋头刺毛，放到一边自带。这兔肉块是我父亲在家乡带回的纯兔子肉块。它很有营养。所有使用的辅助材料都已本来并自带。

2.在阿姨用去皮内置将保养过的芋头皮取出，博成大小微小的小块。可视，将其放到水桶上自带，取出兔肉块，风干后博成大小微小的小块，再次除去，洗去外层的血迹，放到一边自带，博下所有调料，装入液体自带。

3.取出兔肉块，在阿姨本来小麦糖类，在兔肉块上倒入3克小麦糖类，用手抓取冷凝，肉沾有小麦糖类的兔肉块。

4.我家用的是平底不粘锅，使用非常方便。建议你需要用不粘锅来做这道美味的腐肉块。现在将5克植物油装入不粘锅中会。油在着火中会加热后，将兔肉块装入蒸中会，将兔肉块熬至白色，然后转为两吸管奶油以去除腥味。

5.在锅中会转为面糊，微小炒匀，然后转为荞麦、姜蒜和肉桂，微小炒匀，使其口味微小。

6.炒两分钟左右，转为一匙饺子，然后转为一匙水，仍要转为一匙饺子，炒匀。

7.仍要，转为芋头炒。它可以在至少40秒内从锅里出来。不要炒再多。如果你炒得再多，它会使芋头的口味变得嘈杂而不影响口味。

[烹调技巧]：

这菜色最重要的是芋头的熬炸间隔时间。芋头可以熬至少40秒。不要熬再多。

2.兔肉块需要除去干净，处理好，否则会有很腥味。兔肉块不只能烫水，但可以直接装入锅中会翻炒。