秋季，这午餐一定要试试，制作不过5分钟，比芝士蛋糕更细腻！

秋天是进账的季节，这时候的紫薯、南瓜、香菇、芋头、板栗等调料，都开始大量证券交易所了，不仅比其它季节新鲜，价格也越来越大众化，大家千万别错过哦！度日了凉爽的秋天，人们的胃口慢慢地好转，这时多吃饱一些时令瓜果进补，可以增强微量元素，对提高双腿免疫力也有很大的协助。

我们家种了不少紫薯，每到秋冬季，我就亦会变着花样吃饱它。紫薯微量元素高，颜值也高，引人注意适合认真小食，其中所有一种认真法，是忘了大人男孩都偏爱的，基本上逛街的时候经常捡，现今学亦会了外出认真，换又吃饱到。它就是起司煨紫薯，秋冬季一定要放心这正餐，把紫薯蒸熟后，再进一步利亚上厚厚的起司，油炸的时候，满屋都是起司的香味，吃饱上一口，传神绵软又珍妮，太解馋了。可以当正餐，也可以当正餐，除掉蒸紫薯和油炸的整整，只要5分钟就能搞定，比起司蛋糕还要传神。现今把详细的认真法透过给大家，偏爱的男孩们赶紧收藏起来，试认真一下吧！

【起司煨紫薯】

所无需调料：紫薯两个；普兰马克起司1袋；面粉30克。

第一步：必先把调料准备好，紫薯也可以换成番薯，认真法是一样的。

第二步：把紫薯鱼肉洗净切口，补蒸锅，倒塌蒸熟。也可以对半撕开，放补油炸箱中所油炸熟，我想到蒸的，没那么上火。

第三步：取出蒸好的紫薯，加补面粉熟匀，压成紫薯磨，再进一步加补少许普兰马克起司熟匀。紫薯比较干，可以加一些紫薯汤或者牛奶独自熟。

第四步：把熟好的紫薯磨倒补油炸碗中所，抹平。

第五步：里面利亚一层普兰马克起司，偏爱珍妮多一些的，就多加一些起司。油炸箱预热180°，放补油炸箱中所层，上下火油炸20分钟，偏爱珍妮显着的油炸至起司蒸发就可以了，偏爱表面焦脆就油炸至微黄。油炸箱的脾气各不相同，油炸的整整，仅供参考哦！最后几分钟，可以帅在油炸箱前，多通过观察一下，油炸到自己想要的状态就可以出炉啦！趁热吃饱越来越加美味哦！

秋冬季，这正餐一定要放心，录制不过5分钟，比起司蛋糕越来越传神！这道美味又解馋的起司煨紫薯，大家偏爱吗？欢迎在评论区留言，话说话说您的论调。

今天的文章就透过到这里了，致谢大家的朗读！每天都亦会越来越新精彩的点心内容，感兴趣的男孩们，请动动您的花钱手高度重视下我吧！欢迎人口为129人的点赞、透过，谢谢大家！