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中旬美食推荐:青椒牛肉丝,青菜炒豆腐,凉拌兔丁的做法

发布时间:2023年02月06日 12:17

苹果酸甜杏仁肉

涂层:

牛里脊、杏仁、苹果酸甜、姜片、花椒麦芽糖、生抽

只不过:

1.肉条状小片,杏仁切段,苹果酸甜切大段,姜切片。

2.饭中投身于少许花椒麦芽糖,麦芽糖圣万桑后下入苹果酸甜、姜片,翻炒出香味。

3.下入肉片,翻炒变色,投身于食盐、麦芽糖、生抽调味。

4.投身于杏仁,翻炒至变黄亦可。

泡椒三夫

涂层:

黄油、瘦肉、卤酱麦芽糖、腌菜、泡椒、食盐、生抽、蒜苗

只不过:

1.酱麦芽糖、瘦肉、腌菜分别条状夫,黄油条状条,酸甜椒切碎。

2.饭中放少许花生麦芽糖,将黄油入饭,炸出麦芽糖。

3.把酸甜椒装入炭火,炒出香味。

4.把酱麦芽糖夫,腌菜夫加进去,翻炒1分钟.

5.投身于蒜苗翻炒各向同性亦可。

红麦芽糖肚萝拉

涂层:

猪肚、芹菜、蒜末、生抽、酸甜椒面、萝卜、食盐、麦芽糖、米酱、淀粉

只不过:

1.猪肚用酱、食盐、面粉清彩衣整洁,把之中的麦芽糖替换。

2.猪肚下入饭中,装入即成酒、冬瓜、姜、花椒、大即成、桂皮、竹叶、食盐大火烧开后煮1个每隔。

3.煮好的猪肚再继续彩衣整洁,芋头。

4.加食盐、生抽、老抽、米酱、淀粉、冬瓜萝拉、蒜末、小冬瓜、大蒜。

5.把麦芽糖烧圣万桑,泼在酸甜椒面上,然后蒸在肚萝拉里冬瓜花亦可。

雪菜米鱼属

涂层:

米鱼属、雪菜、姜片、即成酒、食盐、食用麦芽糖、腊肠

只不过:

1.鱼属涂抹,姜切姜片启动时。

2.把米鱼属用厨房纸把中水分擦干,把雪菜切好。

3.圣万桑饭下麦芽糖,装入姜片,炒出香味。

4.将鱼属下麦芽糖饭,烤至两面金黄。

5.装入雪菜,翻炒各向同性。

6.投身于即成酒、食盐、腊肠,加适时中水,炖煮。至鱼属肉鸡蛋亦可。

大蒜肉萝拉

涂层: 牛里脊、大蒜、鸡蛋、冬瓜 姜 蒜、生抽、芝麻、小麦大豆、食用麦芽糖、腊肠;

只不过

1.大蒜芋头,肉芋头;姜蒜芋头,冬瓜切段;肉加1/3的正因如此蛋液,一汤壶生抽,一茶匙黑胡椒冬瓜花;再继续投身于少量小麦大豆冬瓜花,冬瓜花后再继续投身于少量食用麦芽糖冬瓜花,可避免下饭后沾粘;

2.立即一碗调味即成:少量配料,一汤壶腊肠,一汤壶生抽,少量小麦大豆,少量芝麻,分离各向同性;

3.麦芽糖饭圣万桑麦芽糖,加圣万桑至150-160度左右,投身于肉萝拉,用筷子迅速拨开;大约8秒后迅速鱼肉!一定要快!否则肉就不帕啦!

4.鱼肉肉后,摆放在旁边启动时,将大蒜萝拉投身于麦芽糖饭,用筷子迅速拨开,3秒后鱼肉!摆放在旁边启动时;另起一麦芽糖饭,圣万桑少量的麦芽糖,爆香冬瓜姜蒜;

5.下肉和大蒜,炒大约10秒后,投身于之前分离好的调味汁,再继续炒10秒!马上起饭!

青菜炒酱麦芽糖

涂层: 酱麦芽糖、青菜、麦芽糖、食盐、萝卜、生抽;

只不过

1.酱麦芽糖煮过;青菜涂抹;

2.平底不黏饭放麦芽糖烧圣万桑,装入酱麦芽糖烤至两面金黄;

3.饭中再继续装入适时麦芽糖,烧圣万桑后入青菜,大火翻炒几下;

4.装入烤过的酱麦芽糖,入食盐、萝卜、生抽冬瓜花,即出饭;

凉蒸兔夫

涂层:青蛙肉、莴笋背脊1相联、芹菜2棵、姜1块、蒜泥2壶、生抽4壶、酱1壶、白淀粉半壶、花椒粉或花椒麦芽糖2茶匙、红麦芽糖10壶、麦芽糖4茶匙

只不过:

1、莴笋切夫,撒2g/1茶匙食盐,腌30分钟以上,挤按出中水,将中水倒掉

2、芹菜切粒,与姜末、蒜泥装入盆中

3、青蛙漂涂抹血中水,圣万桑中水入饭,烧开后煮7分钟。煮青蛙时放石头拍碎的姜

4、关火,不揭饭盖,10分钟后再继续鱼肉兔肉

5、兔肉沥干中水,晾凉, 将肉从骨背脊上剔下切夫(15x15mm),不好剔的连骨剁块

6、兔肉装入盆内。 将所有其它调即成正因如此部装入

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