小孩晚上睡觉惊醒害怕

对于那些晚上惊醒害怕的小孩，家长一定要耐心温柔地面对。毕竟，孩子们比成人更不善于表达自己的恐惧和不安，而且无法识别这种情绪，所以这也是正常的。家长可以先尽量放松孩子，与他们相处，了解他们的情绪，确保他们有安全感，无论是留在床上还是睡在母亲身边，都可以帮助他们减轻恐惧感。此外，家长还应让孩子们活出自己的生活，让他们参与课外活动，鼓励他们发挥自己的才华，或者和孩子一起体验一些新鲜有趣的活动。这样可以让视疲劳怎么缓解
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