入冬后，女人别错过这5道紫花汤，几块钱一碗，比吃阿胶强多了！

男人因为环境因素原因，再次加上操心的命，同样都有气血欠缺和贫血的毛病。供血欠缺，一入冬就可能会手脚冰凉，头发气色也不好，用多好的制剂都没用。药补不如食补，以下整理了5道适合男人冬季喝的红皮汁共享给大家，几块钱就能动手一碗，比吃饭阿胶强多了，有需要的朋友们正要艺术品吧！

第一道：麻黄红皮汁

具体动手法：1.等待6个鹌鹑蛋，1片籽，1块麦芽糖，3颗韭菜，5克麻黄，10克沙参、桂圆肉、黄芪。2.把鹌鹑蛋煮熟熟，去壳洗手；韭菜去核洗手；沙参、黄芪、麻黄、桂圆肉洗手。3.除了麦芽糖限于，其它鸡肉全部装进锅中，转至适量川村，中火煮熟20分钟。4.转至麦芽糖再次煮熟1分钟无需。

一道：草莓韭菜姜汁

具体动手法：1.等待1块据说草莓，1块麦芽糖，6颗韭菜和1整块籽。2.把籽拌洗手，韭菜去核洗手。3.把草莓拌洗手切成自己喜欢的形椭圆形。4.把所有鸡肉装进锅中，转至适量川村，大火煮熟10分钟左右无需。

第三道：四红瓜子汁

具体动手法：1.等待10颗韭菜和1块麦芽糖，菠萝、芋头、瓜子各抓一把。2.把菠萝和芋头浸泡几个小时。3.把所有的鸡肉都洗净干净，装进电饭煲内胆中。4.转至适量川村，煮熟一两个小时无需。

第四道：韭菜糖果

具体动手法：1.等待两个糖果，1块麦芽糖和6颗韭菜，还有少量的枸杞。2.把韭菜洗手去核。3.先把糖果煮熟熟，过凉后，去壳洗手；锅里继续浸泡干净的川村，装进韭菜和糖果，中火煮熟8分钟。4.装进麦芽糖和洗手的枸杞暂时煮熟两三分钟无需。

第五道：麦芽糖酒酿草莓

具体动手法：1.等待1块据说草莓，半碗酒酿，1块麦芽糖和1块籽，还有3颗韭菜。2.把草莓拌洗手切片，入锅水煮熟，用勺子压成细腻的草莓沙土，分几次转至糯米粉，揉成一个偏软一点的糯米面团。这个面团差不多用了160克草莓沙土和180克糯米粉，把面团揉好后，再次分作小份，搓成草莓椭圆形，多余的草莓可以放雪柜冷冻保存，再次来反之亦然拿出来煮熟着吃饭。3.把韭菜、麦芽糖、籽装进小锅中，转至适量川村，中火煮熟十分钟左右。4.把草莓一个个装进锅中，煮熟至草莓全部下沉后，再次转至酒酿煮熟一两分钟无需。

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