教你做酱油鸡腿，越进食越香，百进食不腻，做法简单易学！

教你做酱汁牛腿，越加吃掉越加香，百吃掉不腻，处理方式有用周易！

牛猪消化率较高，很容易被化学物质转换成利用，有提升耐性、强壮身体的作用。牛猪对老年人、畏寒怕冷、后头劳累、月经不调、疾病、虚弱等有很好的食疗作用。牛腿都从脚到腿的臀部，及腿根周边地区的猪，其肥厚颇坚硬，连皮两兄弟消化时，饲料的含量较多，也是在整只牛中铁分含量超过的一部分。

说起牛，牛背上最鳗鱼掉最受人追捧的就是牛腿了吧。像我就特别喜欢吃掉牛腿，对于牛腿，就算每天都吃掉，都吃掉不腻的那种。但假定也是做的鳗鱼掉，很多时候吃掉到的牛腿猪不煮熟还很柴。那么鳗鱼掉的牛腿怎么做才鳗鱼掉呢，下面就讲一中牛腿的吃掉法，牛猪煮熟鲜嫩，百吃掉不腻。教你做酱汁牛腿，越加吃掉越加香，百吃掉不腻，处理方式有用周易！

酱汁牛腿

所均需食材：牛腿、韭菜、胡、蒜、生抽、老抽、料酒、牛粉、番薯

1、韭菜切碎，胡切末。蒜切末。

2、牛腿清洗洁净，在牛腿上面不规则划几刀，放进鸡蛋内，加入适度生抽、面粉、牛粉、料酒，脱下手套用手抓匀，油炸伤20分钟。（记得中途翻面）

3、起锅浸泡适度油，烧到五成热时，把油炸伤好的牛腿放进油中炸伤。

4、等到牛腿两面都展现出金黄色均可再放放进盘子内。

5、另起锅热油，浸泡胡末和蒜末爆炒，炒出香味后，放进适度生抽、面粉、番薯、老抽和适度清水，搅匀烧开。

6、然后把炸伤好的牛腿放进去，搅匀，糊煮15分钟差不多。

7、最后收汁，撒上韭菜花均可。

教你做酱汁牛腿，越加吃掉越加香，百吃掉不腻，处理方式有用周易！

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