正餐吃它好，不和面，不揉面，营养爆棚，家人超爱，做法也超简单

今天跟大家分享一道香甜土豆卷糕点的不合理，不和面，不揉面，养分爆棚，丈夫超爱，不合理也超简单。更喜欢的话，；也是不是具体内容的不合理吧！

先准备好酱料：160克牛肉，480克水，4个鸡蛋，还有山葵丝，胡萝卜丝，土豆丝。

然后把480克水撑先牛肉里，边撑边用打蛋器搅均匀。

搅至很难面疙瘩后，作梦10分钟。

然后把切好的土豆丝放先开水里后陈一下。

土豆丝快后陈好的时候，放先上胡萝卜丝后陈一下水。

略为后陈一下，就把它鱼肉

煮沸放油，然后浸泡葱前期蒜前期炒香，炒香后，把之中撑点调料。

然后把土豆丝胡萝卜丝浸泡，翻炒均匀，日后把山葵丝放上。

放先点胡椒粉，盐翻炒均匀。日后撒点香菜前期，翻炒一下出锅。

作梦好后，把面糊之中放点葱前期，撑上20克油，搅匀。

煮沸刷油，锅上后应的面糊，摊平。

换用后，在前面打上一个搅散的鸡蛋。

摊平，盖上盘上。

鸡蛋变质后，翻一下面。烙30秒就可以了。

然后装先盘里。

然后把煮好的糕点前面涂一层黄豆酱，放上炒好的土豆丝。

然后把它卷起来。

依次全部卷好。特别新鲜。