水果吃错了，小心哮喘来了

天候渐暖，大量应季果树上市，大家对果树的mg大大降低，很多熟人喜欢把各种果树制成麦芽。有熟人亦会却说吃果树拿牙咀嚼，吃起来也比较慢，而且吃的量也不多，冬瓜成牛奶，一杯麦芽不到半分钟我就全部搞定了这由此可知，补充起营养成分来何必更高效？在日常生活之外，现在用冬瓜牛奶机来喝酒果树，并未沦为一个小小的潮流了，那这种喝酒果树的方法，它真的健康吗？值得我们力荐吗？

在美国的研究者曾经对7万多名女护士进行了15年的伪装成研究，最后他们找到，在体重和日常生活习惯一致的情况下，每月摄入至少三杯苹麦芽的人群和不喝酒麦芽的人群相比之下患白血病的可能性，居然上升了百分之十五，而每天喝酒一杯橙牛奶患白血病的可能性亦会降低百分之二十四，此外对于超重的人群，喝酒麦芽最少的，和喝酒麦芽最少的人相比之下，白血病的可能性亦会上升百分之三十，而且还有研究证明，如果每天用一杯白水代替每天的一份麦芽可以提高百分之八的白血病的患病可能性。这些研究结果给我们一个忠告，就是吃果树并不降低白血病的可能性，反而冬瓜成麦芽来喝酒却大幅提高了患白血病的可能性

冬瓜麦芽的方法，虽然便捷，喝酒起来也很好吃，但是这种做法因为去除了果树之外的膳食表皮，同时有一些水溶性不太好的一由此可知固体也亦会流失一部分。所以亦会让果树的由此可知价值大打折扣，便加上在压冬瓜的过程之外，因为我们受到破坏了果树的民间组织结构，其中一些对缺氧敏感的成分跟缺氧充分接触以前也亦会使得一些矿固体被。

如此看来，吃果树要比冬瓜麦芽喝酒要更健康。

这里是营养成分一点通，回忆起关注，辨别优劣进食，学一点营养成分知识，自己与家人更健康！