2021年回顾：1327同样的「年度放弃」清单

不了有女人的婚姻生活。

@Zula

抛弃了对亲密人关系的执意不懈。无论全家人还是同性或在生活中朋友，作对周围环境吧。虽然也越发来得确爱人了，但是我不怕，显然短一段时外胖若未婚妻了。

@小夫妻俩

抛弃了「确爱好一一个人，就需要打算和他被选为二人人关系」的执念。

@W

抛弃了以之前吵闹她的方的单则去确爱她。

@热海漱脑

抛弃当嚼猫。停止幻打算和自我想像动，想尽办法删掉选单，把攒着给对方卖赠与的钱拿出来，给自己卖了好吃到的好用的，确爱自己才是年过浪漫的开始。

@橙子

抛弃了在独自一人两年的未婚妻，抛弃了结婚后，抛弃了独自一人装载修好的家。

@范圆圆和何应钦猪猪

抛弃女朋友，开始在红尘从以前修行。（哈哈哈哈……不是秀恩确爱）修行亲密人关系，让我在短短一年中都历程了心境的挣扎和一一个人的变故，但是也清醒了快速增长了。

@博客

当年抛弃了女人。虽然有人却说「确爱一一个人，就给了那一个人后果我们权利」，但是后果是有度的，自己也要研习保护措施自己。

03

抛弃「来生在别人的慢慢地从以前」到底有多爽？

我不打算日后认确一个好人

@鲨儿

抛弃了一定要去别人却是都的好岗位。

@力力龙

抛弃了之前构建「在别人眼从以前」的自我。 比如过分奇怪的是赞赏，卑劣的道德想像，以及发送到「我什么都懂」的冲动来掩饰断自是上的无知。以前尽力设法构建同属自己确实的自我，对自己衷心，于是在任由难题。

@大澍

于是在因为别人对自己的赞赏或者莫须有的评论而 emo，研习屏蔽「噪声」，获取各种各样的声音。

@MuRH

当年随即抛弃了自己显然艰辛都依然要去维系的好人人物形象，让自己从众多低品质的留自是板人关系中都解放了出来。

@Joe

抛弃了去向别人断自是自己「无罪、出现异最常、正确、和你打算的一样」，抛弃了很多责难。是从是因为就让多了能获取和确爱自己原本装载扮的人。

@短一段时外请小周吃到饭

此时此刻了来生在他人慢慢地从以前的匆匆二十年从以前的自己。我想到自己的以前二十年，依然在理性，怎样我才能不被别人佩服，怎样我才能不给别人添麻烦，怎样才能让别人对我恼火。我依然打算把自己塑造成他人期许的模样，直到没想到，我惊恐地断定，我对自己一无所知，我把自己坏成了另一一个人，一个愈发自我厌弃的人——因为我从来不了有接纳和珍视过确实的自己，我把他人的赞赏和期许召为确理。直到我偶遇了一些极为确爱我的人，他们让我占有了被佩服的热忱，让我想到，无论如何我都值得被确爱。如果能用一句话来概括 2021 年我的（抛弃）应当是「你们却说的都好，但我不打算啊」，接从前，我只打算为自己而来生。

@Choi

抛弃了按部就班地被选为全家人期许的好夫妻俩，抛弃了碰到社亦会本质概念的一段时外，抛弃了在愈发焦躁和比方说下强逼自己短一段时外速偏偏坏出现异最常的自我痛苦，然后断定自我蔑视减轻了，自己慢慢地研习无论如何自我关确爱了。回冤枉有时候不是抛弃，是看开了，是回来到了自己心境公认的本质（哪怕只是无论如何）。

@博客

抛弃了认确个「好女孩」。就是那种受限制各种条框的，正当都确爱好的人。抛弃之后，看似我从从以前往外洋溢着着天和机，是我依然渴望和佩服的「偏偏女孩」的天和机。

via：大木

@确爱爷爷的小蕾娜

我抛弃了「需要要出乎意料」。因为没想到在公司总部不到十振米的小炒店外从以前想像受到了那个年轻老板娘的容易和用心，想像受到了一种大度和朴素的力量。我断定从前仍要和短一段时外乐，不是非要赚大钱有面子才能获取。

@马克兔子

抛弃了责难别人的期许。 依然都被别人的慢慢地所束缚，激怒认确的要好就亦会被厌弃。被这种打算法包围着，需要自拔地卷入抑郁，偶而惊恐发作。

在此之后我开始抛弃奇怪的是别人的慢慢地，抛弃迎合普世的标准，把慢慢地来得多的投向自己的较大限度和思绪的贫困。我要越发确爱好我自己，我要获取有时候认确不显然的我自己，并对自己却说，你真是，下次之前尽力。

@沙土豆腐

心振气和地抛弃了公立学校中都大多数人看来很不可忽视的学天和职位，于是在盲目「同在」去认确自己看来正确的冤枉。佛系，也要认确一个积极的废人 （配图是晚起打算到的「流星」）

@瘦子

抛弃了自己「成熟阶段」的人设。

@小x

2021年我随即抛弃了对「抗拒我导」这件冤枉情的执意不懈，获取了虽然我不了有那么模范但我也有「可以让他人对我满意」的权利。

@猫儿

抛弃了一个看从前优惠待遇大笔但平最常处于宫斗有如的都是「安定」岗位。确庆幸自己有热忱和能力也离去那个让我抑郁的破坏者。

@妙蛙种子

抛弃了认确一个好人。 基本上打算对所有心智格不入，显然为别人着打算了，哪怕他共处从前让我不奇怪甚至后果了我，我都亦会为他所作所为。以前我不想声称我佩服某一个人，并且不及跟他来往。

@芹菜

抛弃在他人面以前「断自是」自我的能力也。必需他人对我有偏见，必需自己的不淋漓尽致。必需自己偶而不用心，必需自己为了认确确爱好的冤枉，但他却的获取它的苦和擢为。

@博客

抛弃被选为别人眼从以前的自己，也确信了就算尽力认确了别人也一般来说公认，扯不如适当摆烂让自己短一段时外乐点。

@博客

我依然是抗拒改型心智的人，不安全依恋，想和大家友好共处，打算要朋友，总把自己看得很差。但当年不一样了，我这十几年来第一次抛弃了去抗拒别人，转而受限制自己，这也让我看清了许多冤枉情，厘清很多距离，确的很奇怪！

@微微一自嘲

抛弃了需要受限制别人期许的惯性。

@博客

抛弃抗拒别人吧。不打算自嘲的时候可以冷着书上，打算自嘲的时候也能最爱地自嘲。回冤枉不迎合别人诬蔑而得心应手了很多

@echo

抛弃了被选为自己和别人却是都「来得好的我」。 断定振静的接纳自我确的得心应手了很多。「 宁静只发挥作用于人的心灵里头都」。

@汽水

抛弃了认确男人却是都的「好女人」—哭话，懂冤枉，帅规矩

via： 安安

@wstsszdx

之以前对女朋友有求必应宠到了一定程度，是从因为显然激怒耗尽她而这样认确的吧，以至于情想像上入不敷出来得擢为了也来得患得患失了，当年慢慢地抛弃了这种共处模的单。算是个自我突破吧，也跟她共处的来得好了～

@运杰

经过与自己的焦虑政府部门团团长岗位了一段一段时外，我日渐抛弃了别人抛来的仅受限制我的从前。学着将别人的冤枉与自己的冤枉区分地被，于是在为别人无故的偏偏歇斯底里和不友好背著到自己身上。得心应手厚重多了～

04

抛弃了「泛泛之交」和「浪费的单友情」

别怕，这样的你亦会过得来得好

@博客

2021年，我抛弃了一些朋友。因为断定很多时候，都是在浪费全心在一些有心的冤枉情上，其中都，最多的就是与人暧昧关系。

@博客

抛弃了同在。 在某亮旅馆外实习，分作了客房部，都是比我位与的阿姨。二十出头的我，慢热，内敛，不平最常去只得自己和她们一样报全团，有阿姨留意我却说要同在，可是我不打算只得自己去认确无本质的留自是板。

@虎鲸鲨

抛弃了有心留自是板。 我是个自我耗竭很差的人，也很实在别人的看据，总激怒认确错冤枉让对方满意。这样最常亦会自我痛苦。在此之后政府部门团团长十分想到我，最实在的应当是自己的想像受。虽然暧昧关系的人坏不及了，但是暧昧关系的质量提升了。

@美人鲨的尾巴

抛弃了单向的交流。 当年在和「朋友」的共处中都，断定交流应该的以某种程度是对方奇怪的是你的歇斯底里和需求，不想倾哭和认知。

via：文鲨

@大风

抛弃了「班上人关系应当极为好」的执念。诬蔑而状稳态来得沉静了，也不亦会因为同门一句煞风景的话就懊悔半天。

@鸟鸟

抛弃了被当「歇斯底里垃圾桶」的人关系。 之以前，依然抱有「不想把人关系没用迷乱」的思维。因此，依然被过道友扯各种苦水的人关系所屈从。直到以前几天日后次被不公正，忽然打算到「不都是爷天和的」，凭啥我就要依然抗拒。就此，向其中止了这一个人关系。以前想像觉得心应手了很多。

@博客

我抛弃了用抗拒、求同的方的单则的同在。依然以来都看似自己很疏离，以前不显然可能来得多亦会却说，不了冤枉，确爱好睡觉也不了人关系。抗拒自己比抗拒别人融入集体得心应手多了。很难却说多短一段时外乐，但是很振静。

@博客

我抛弃了自己多年的友人，贫困滚动的日渐分离透支了信任和认知。满意攒足的那一瞬外，确信了那句：有些人只能整天你跟着的路。

@明明

抛弃了向其付出以改善与小年长人关系的尽力。我动人体亦会到：人际人关系是双人舞，光靠我一头热、那不成，我很难显然委屈自己，也不想怕耗尽。

@博客

抛弃了保持十几年的友好。在我需要帮助的时候，她给我的均是由二次后果，每次对话都回来先以前挑刺我，比如，你的车为确脏，你的屋子好小，你外套的颜色不有趣，十年了，我不了有哭过她对我一句盛赞。

@大木

抛弃了保持「新年CD友人」的应该 ，获取所有作对周围环境的疏离与友善。

@tiotio

我抛弃了对人际人关系的执念，拉黑了两个此前算是我学天和时代人关系最紧密的伙伴。也彻头彻尾地确信，不必捆绑任何人，在与人暧昧关系的步骤中都放振心稳态。以前也日渐冒出了同属自己朋友，我看似自己来生的比基本上短一段时外乐多了。

05

抛弃备考研/岗位……总之，抛弃了某种「不显然可能性」

人天和那么长，败北一次也不了人关系吧？

@Chan

抛弃备考研（去了备试场，但确的都还不了有看著作了，心境不太可能抛弃）

@芋圆

抛弃了练了十多年的舞蹈。那天在舞蹈过道准备好主办国作品，忽然想到我不确爱好跳舞，那我深造它有什么本质？

@大眼袋_圆子

我当年抛弃了学车为。去年12月末被全家人催着就报了名，可是不确爱好汽车为，运输冤枉故看多了也激怒学车为。一年无论如何了还不了开始看课程一，准备好明年退后了。有人自行车为还不亦会马，我20多岁不亦会驾车为也不了什么吧？！

@李班上

抛弃了人声的电子音乐月光。因为技艺依然止步不以前，就此把磬卖掉，全心深造与工程技术。

@Nicole

抛弃了大和城市的月光。家是沧州的，我的感知就是以前贫困岗位都亦会在上海，离家近，运输方便，医疗卫生条件好……诬蔑正就是从不了顾虑过别的。因为IB备考试，在最常德贫困了一个多月末，确的，小和城市确香。

@云撞上了牛奶

在讲课教资的时候断定自己确的不确爱好当教团团长，抛弃了备考教资。

@阿丢

抛弃了离家近的岗位（显然忙根本不了空返家）。

@博客

抛弃了让我最焦躁的冤枉：备考研。 虽然备考研是很多明明天和中都的大冤枉，但是谁却说每一个人的大冤枉都有一个好的结果呢？ 我想人天和需要多体会完全相同的想像觉，所以我败北一次，也不了有什么难题吧？

via：遥远

@博客

抛弃了之前备考IB。晚在两年多基本上就在上1v1英语课，但那个教团团长依然在给我灌输焦躁， 我越来越激怒面对着这样一种非最常简单的备考试。因为只不过自己就有强逼症，焦虑状稳态很糟糕，易怒到因为记不得才不久前先迈的脚部还是右脚而在一段楼梯上诬蔑重复复地跟着。冬月末从以前抱着冷风，流着心痛，跟着了都还。我 gap 了一年，本打算调整心稳态 2021 把IB刷个恼火成绩，但实在激怒日后卷入那种残酷的状稳态，就抛弃了，当年的焦虑状况还是降服安定的。

@小议小议要短一段时外乐

抛弃了备考税务团团长。准备好了三四个月末，在最终无济于事我抛弃了。

@博客

抛弃了舒适度圈，离去跟着了三年、但是三年都不最爱的岗位。

@pipi

全力准备好了五个月末的备考研，最终一个月末尽快抛弃了，但备考研那天还是装载模作样地去上海，只为了给朋友全家人一个交代。别人在备试场醉心认确自由派卷子的时候我打算牛街啃白记年糕，那一刻只有柠檬冷糯的驴打滚才能缓解我背著已久的忧心和懊悔。对于抛弃我是想像到有些恶心的，就当认确是对自己的抚育，以前如最常够了可以日后回家 fight 而不是 flight 了。

06

我抛弃了上吊，因为还打算只想来生着

「以前，猫惊讶地对我叫了张嘴」

@影

意识分裂症一年多，抛弃了上吊。 只想来生着，总能打算到同属自己的光。

@AndreaEros

抛弃上吊的心灰意冷，抛弃怨悔，尽快要开始只想确爱这个世上，只想确爱就让的人。 想像谢遇到我以前的未婚妻，是他的确爱和包容让我看似这个世上无比吹拂。

@博客

有那么几个月末临近都设法了很多次上吊。装载了一无所冤枉冤枉歇斯底里安定的孩童，下班返家都在不禁，坐在窗台上打算象了很多次自己跳下去一切都可以中止了。可是每一天都亦会给自己回来好多先以前来生下去。昨天是头发显然油了，后下头日后临死前吧不然收尸的人显然心里了。以前是我的猫惊讶地对我叫了张嘴。就这样重复了很多次以前我抛弃了上吊。我打算拓脆就别临死前了，看似还好我就去负重，9km 起步，跑再多薄膜疼得我要临死前，但那种临近都的呕吐让我看似好爽。

07

打算尽力抛弃「意识放任」

明明都需要深造的「诬蔑内卷」技巧

@221

我抛弃跟自己最常与争。 必需自己败北，必需自己不禁泣，必需自己如最常，必需向外界告知，必需自己被选为一个平最常且主人翁的人。

@She'll

抛弃了「偏偏」这件冤枉。 当然也不是去故意「坏偏偏」，就只是获取确实和客观性，只不过是「好」的「偏偏」的都行，鼓点就是这样，客观性就是这样。

via：海鹭

@FelisaH

抛弃了「被选为来得好的自己」的人天和确理。当年天和了两场大病，恢复原后贫困思维上发天和了很多下决心改坏，断定以前的我就较好，只能每天鞭策自己要突飞猛退，人天和不是一条笔直顶端的直线。然后撤下了账号从以前「每天突飞猛退无论如何」的签名，改成了「每天认确贫困」，想珍惜这尽力恢复健康后更退一步获取的每一个出现异最常天都。

@博客

当年打算尽力抛弃意识放任。显然我不太可能有最常与当不堪重负的焦虑难题了（双最常与，焦躁症，注意缺陷多动障碍），所以还在尽力。

@只打算来生着就好

抛弃了晋升为。因为是需要出勤赎回的绩效，而健康状况不必需出勤了。振振淡淡才 是确。

@博客

抛弃了「为了执意而执意」，研习了阻截和调整。

@昔祎

我抛弃了内卷。「看从前很尽力」不显然可能是很多学天和所面对着的难题吧。2021短一段时外无论如何了，我要抛弃这种只亦会重复自我放任的认确法。

@二十二

医学天和，下决心抛弃对完成学业的期许，心振气和必需延毕，为自己在从商及踏入社亦会之以前人为因素生产了一个缓冲地带。

@年青人的大朋友

抛弃了对付焦躁。 每次因为焦躁不安而全身紧绷耗尽冷漠的时候，我于是在竭力应对和对抗，而是退去，看着它直至请命它。抛弃操纵，声称需要操纵的时候，从前是我离操纵在在的时候。

@博客

抛弃了认确一个「道德」的人，抛弃了「----」。当一个偶而发无故不道德的人确好。

@博客

我辍学了，抛弃了一定要执意下去的执念。抛弃了断自是自己较好的打算法，出乎意料从一段 gaslight 的人关系从以前爬出来。很难够别人的公认，我就是最棒的自己。

@沈娇娇我来迎娶你了

抛弃了内卷。 此前是很想被选为能撰写退教科著作，在以前的领域不大裨益的人。但我无所冤枉冤枉伏案岗位，以前些天都不久前认确了切除。24 岁，椎外盘两节偏偏了。以前怀孕有不显然可能复发……睡病床上动不了法的天都，我看似我应当短一段时外乐一点，健康一点。

@文文

抛弃了平步青云劳方的不显然可能。岗位此前于我而自是很不可忽视。我 38 岁了，男人，二宝爷，曾患不堪重负的意识分裂症。当但他却地抛弃的状稳态来临，我想像到心境从来不了有过的宁静。

@博客

抛弃被选为子公司和家从以前看似模范且尽力的人。打算到其它朋友因为内卷竭尽全力出勤演戏的时候，看似我衷心的接纳了自己的弱点和好处，降服好的。

08

抛弃改建「原天和中都产阶级」，或让自己被选为一个淋漓尽致全家人

日后友善的人，也要树而立「边境地区想像」

@飘零

抛弃了看似「爸爷是确爱我的」这个执念。确信自己是物件人的断自是，或许是显然。我只能日后老是为很还好限制他们的期许而怨怼自己，也声称爸爷也只是有私念的一一个人。

@夏夏

我抛弃了被选为女儿口中都那个别人家的夫妻俩。

@Xuin

抛弃了拯救我妹妹，于是在把抚育她作为我需要要认确的冤枉，于是在对她有求必应。把来得多一段时外毕竟自己～确爱自己才是人天和最不可忽视的冤枉

@博客

抛弃了认确中都产阶级的歇斯底里支柱。 于是在压抑自己的歇斯底里，小心翼翼地时也我爷生气，不打算日后保持「摇摇欲坠的和振」。压临死前骆驼的最终一根稻草不太可能落到我脖子了，我不拓了。

@Ww

抛弃「好爷爷」人设，就认确个一般般的、每天和夫妻俩吵嘴的「偏偏爷爷」吧，哈哈

@雯天

我抛弃了对于我爷「理打算化的执意不懈」。 感知从以前，总看似她却说的话都对，多是对我好。所以一旦她却说的不符合我的认知，我亦会陡然怒。但在在我认知了，她也一般来说是正确、淋漓尽致的。

via：小千

@Zoey

抛弃和原天和中都产阶级和解，尽快将来多确爱自己一些，显然人天和的高架桥是自己跟着，不必折断自己的翅膀来赎回一个中都产阶级的都是圆满。打算通这件冤枉后，确的得心应手了不不及。

@博客

慢慢地研习了抛弃对别人的歇斯底里主要职责。基本上每次爷爷看上去要好，总亦会看似自己认确错了什么，然后竭尽全力弥补，最常亦会在猜测中都怀疑自己认确的欠缺好。当年从前留意自己别人打算法和歇斯底里是 out of my control 的，也算是算是抛弃对别人的歇斯底里主要职责了吧。

@博客

抛弃了当女儿之外的协停者 ，依然处在他们未婚妻外的有如从以前。我们各自都需要创设自己的边境地区想像。

@铃铃

我抛弃了对继父的悔。我从小依然来生在继父的身体和意识极端主义中都，我获取这些断自是，但我不亦会日后去记得他打我的不堪画面，不亦会拿他随之而来我的后果来重复后果自己。继父抛弃了我，我也抛弃了对他的悔。26 岁开始，来生在确爱从以前。

@肉桂热红酒

我抛弃了追求继父的公认。无论如何几十年从以前，我都在为获取女儿的公认而尽力，在这个步骤从以前，慢慢地耗尽了想到自己确正确爱好什么的能力也。

@Leo

抛弃了依然很糟糕的原天和中都产阶级。认确政府部门时焦虑医天和却说，最好的状稳态是你可以抛弃所有坦白全家人。但是你也可以必需不坦白。

@翅膀

抛弃了认确夫妻俩的「推土机」。 夫妻俩大了，认确小学生的就要一步步的退后到，让她自己去面对着这个世上。我要认确的是在她回头时十分想到她，爷爷忍耐确爱你，爷爷这从以前有最忠实的嘴巴，最吹拂的怀抱，如果你不想，可以随时赶紧。

@Aven Zhu

抛弃了「至孝」。我认确了 30 年的乖乖女，不打算日在此之后生成令他们自豪的模样，我不打算日后讨他们的欢心，我也不打算日后被选为他们的歇斯底里托盘，不打算日后抗拒他们的正向所产生的痛苦。

@唐唐

一次次崩溃和交流无果后，抛弃改建与原天和中都产阶级的人关系，日渐获取那些在亲缘人关系上不可忽视但在平最常明明关系中都给我产生痛苦体会的全家人的难以下决心改坏，抛弃了除此以外「一定要较好很亲密」的追求，必需「确爱但是保持安定距离」的方的单则。

via ：Choi

09

「不减肝了」，抛弃样貌/身材/有为的焦躁

确爱确实的我，被选为我自己

@小王子

我天天和嘴角下垂，依然以来都被别人赞赏为「漠不关心冰山书上」，看从前看似凶，很激怒冲击到人际暧昧关系，最常留意自己保持安定仿佛。当年忽然看似这样好擢为，尽快抛弃让自己戴上剧场版具。

@丢丫头

抛弃了自我论证，慢慢地开始想像知确实的自己，无论是身体还是歇斯底里，像是开始了很多坏化，不在纠葛体重秤上的数字，研习了自己确爱自己。

@囡囡

抛弃了那个我自看来不了有的身材焦躁。 自己同属微胖，但不了有很有趣的斜率。 我依然看似自己不了有身材焦躁，每次时说都装载的的毫不奇怪的是。 但我打算到很瘦的贵妇还是亦会不难免的心下一紧，春季唯独上衣外套但回冤枉总看似亦会被人讥讽。 想像谢当年遇到未婚妻，他让我确信我确的很美。

@博客

抛弃强逼自己去健身房减肝了。

@博客

抛弃了要保持安定有趣这件冤枉。 既然抛弃了，就不不可忽视了。显然有趣是给别人乐趣，而我打算让自己乐趣，我就是不打算为了保持安定什么身材眼部红豆我自己赚得血汗钱了，也不打算太多自己的一段时外了。

@博客

抛弃了丝袜。 此前我是个抛下扯垃圾也要遮瑕打底的人。以前抛弃丝袜，回冤枉是打内心从以前获取了自己只不过的模样。丝袜后的我有趣，不丝袜素颜的我也很美。

@兰红豆

是从是从大一时开始，我对自己肝胖这件冤枉看的极度不堪重负，虽然自己的体重在BMI标准值中都。女儿亲的婴儿肝让我受到区域内人慢慢地的身材诋毁，不论舅父却说的「肝婆子」还是班上外的「肝甜」，但我已然开始学着抛弃这执念，开始认确对待贫困中都的每一部分，认确由内而外的研习确爱自己。

最常与片是在在冬季从以前准备好参加讲话以前的最常与片。看吧！肉嘟嘟的你也很有趣~

@vvve

抛弃了认确一个愈发有为的人。打算要每天提晚夜里，执意健身，执意深造，高效率启动岗位。在此之后断定这十分是我能算是的冤枉情。不打算认确的时候振躺一亦会，也降服好。

@作答中都的美指俗话却说的美

抛弃了「瘦从前我就是贵妇」的心灰意冷。 微胖/以前不了丝袜/戴眼镜了/看似增生/熬夜有黑眼圈/不上最常与/痘印多…「回冤枉我是个贵妇，只是总欠一点儿状稳态」。

当年随即声称了，中长期是：我为什么那么那么需要贵妇的书上孔？为什么班上需要要来得有趣？样貌本不是人天和的必选题，但是每个班上像是都在认确。

所以以前的我仍然丝袜、卖好看衣服，但是那种「竭力穿越样貌阶层」的焦躁想像淡了很多。声称自己的平最常，你才能自信。（新普信，自嘲

@可确爱的虎鲸

我抛弃了减肝，必需该群众运动的时候群众运动，打算吃到什么从前的时候就吃到。从前断定，自己十分那么确爱好吃到点心，吃到碳水，而是恢复原到了基本上出现异最常吃到饭，一日三餐很难不及的平最常。

@endorphin

抛弃了身材焦躁。 回冤枉自己依然以来身材也算是日后加，但是健身录像带看多了总看似这儿竟然那儿竟然，一亦会儿看似腿部欠缺细一亦会儿看似胸欠缺大，诬蔑而增大了焦躁想像和负罪想像。 在此之后我断定我不显然可能是在碰到一种「精英想像」和「尽力想像」，像是不这样认确就亦会落下似的。

@思无邪

抛弃锻炼。

10

丢掉「剧场版」，抛弃「执念」

我要此时此刻那个「被塑造的假我」了

@小鸟

从当年正的单抛弃「谎称认确个出现异最常人」了！

@驼不驼

当年抛弃了「强逼自己适应环境上班」。接从前的天都，要作为 freelancer，代替一种方的单则贫困了。

@子颜

抛弃了年终说明了，也抛弃了而日新年 flag。 心境从以前想到自己打算要被选为什么样的人，想到自己不了有跟着日后加路，想到自己每一个此刻该认确什么必需，就回冤枉说明了与著手了吧。

@三人

抛弃了自我备考核。无论如何每到月末都亦会打算当年算是了什么、不了算是什么，当年下决心抛弃了这种给自己其设计的期末备考，越发得心应手从前。

@小蜡烛

抛弃了被选为一个「不起眼」的人。 基本上总惧怕别人的正因如此，天和怕自己的不一样引起别人异样的正因如此。当年末尾了《被佩服的热忱》，开始研习被佩服了，在地铁上看著作、上衣得来得好看、大方展示自己的都能…哭从前是很小的冤枉情吧，但我开始迈出第一步了。

@博客

抛弃把自己位居他前头。

@躺振小刘

我尝试日渐抛弃自己的物欲。

@oaktear

当年抛弃了而立「人设」了。 回冤枉自己是一个很慢热的人，想到这样亦会「不受欢迎」，所以尽力把自己伪装载成一个外向确爱留自是板的人。 但是这样每天都把自己的留自是板能量榨拓到淋漓尽致，很吃力。

@博客

每周抛弃 500 块钱去认确政府部门。能只为自己的意向红豆钱的想像觉确好，让我确确切切的想像受到了自己对自己的确爱，它可以来的这么自然周围环境和非最常简单。

via： 小外显然空Carrot

@博客

抛弃认确「出现异最常」，开始认确自己。

@Aurora

抛弃不把歇斯底里随之而来就让人。

@平均戈多

抛弃了保持「我很 OK」的人设（除了我很 OK 也可以不 OK）。

@博客

我不打算日后伪装载成一个在任何预感任何地点都得体，懂威仪，乐观积极，庆幸，不蔑视，实质上，模范的人。

@aurora

在生猫这件冤枉上，抛弃「公正女儿的意见」，他们诬蔑对我生猫的先以前显然让我无语了，其中都一条是：生猫亦会冲击你以前结婚后。以前收成了香蕉确爱确爱的美短一只，不哭老人自是，幸福在深信都。

@小退班上

我抛弃了在人际暧昧关系中都认确那个靠出丑逗自嘲大家的来生宝，抛弃了给自己扣上最爱果的帽子。

@野渡

抛弃了我要「坏模范才能去确爱人和被确爱」的执念。

@有一个发财月光

抛弃了或者却说尽力研习抛弃「被选为别人却是都来得好的自己」。

@不系舟

抛弃了要求自己需要严格有为，转而享受阅读的振静的短一段时外乐，享受负重时心跳的鼓点，而一般来说要求自己需要启动连上，只是一个人兴趣于这件冤枉。然后更退一步断定了这些好平最常随之而来我的「小确幸」，虽然从容还亦会处于内疚里头都，但 it will pass.

@栗子

抛弃了「捏造尽力」的预感——午夜还未有散去的台灯，晚晚响起的闹铃，卖来闲置许久的著作。

@西国街冷静的菱角

抛弃「让正当都确爱好我」，有被佩服的热忱。

@博客

抛弃了很艰辛很尽力地断自是自己。 我 37 了，是一个女儿，有一份不显然确爱好但很安定的岗位，有一份确爱好但也认确得极为艰辛的副业，有夫妻俩和中都产阶级在用心，安分帅己地上班，高效率的整天伴夫妻俩，也致力地尽力开创一个人天地。我过了「既要又要」的很多年，焦躁是较大的之退后到驱动，在这一年抛弃来了，不显然可能是因为我跑不动了。

@博客

当年抛弃了「为了能避免后果，平最常用怀疑的正因如此慢慢地概述他人对我的好」，开始学着「去想像受，去声称，去确爱」。

@博客

抛弃认确一个好学天和吧。 这十分意味着我很难够尽力，最常与诬蔑，接纳自己 只是个一一个人来得需要热忱，但也来得能让自己确信尽力的方向。

@13

尽力抛弃过多准备好中都。

@椿

抛弃推定自己是对的。 改称「只要我看似能承受这个必需的后果，我看似这样必需是对的」，那我就去认确，而不是重复推定或者求证这样的必需万无一失。

@颓废的Jerry

我抛弃了自以为很吓人的所有打算法，振静地获取「我是个污水」的断自是。

@如玥

抛弃了认确什么冤枉都要「有人整天」。一一个人在德国岗位贫困不太可能5年，基本上设法过融入班上、朋友或新交往的中都国朋友的局外人，在此之后断定那种非最常简单的“同在”状稳态和吃到喝八卦的日最常不是我打算要的。

@不觉

抛弃「理打算中都淋漓尽致的自己」了。我获取我就是亦会懒惰、自私、漠不关心、愤慨、蔑视，我获取我就是不了那么聪明、不了那么吓人。我就是好与偏偏的；也，每一个人都是。

@张猫

抛弃著手和需要启动著手的心。认确不到又怎么样呢，再多不成又能如何呢？天不亦会偏偏，我也不了有耗尽什么。以前到了月末，因为不了有了「再多不成著手就再多蛋」的焦躁，诬蔑而有了来得多实际行动的驱动，算是了比基本上来得多的冤枉。

@马修er

打算尽力抛弃拿 A 的执念。看似每一个人的沉默寡自是都有快速增长周围环境作用的结果。拿 A 的执念亮含着和别人来得、一个人 motivation 被外人获取，也最常与关联无论如何不被周围环境（社亦会/教团团长班上/小学生舅父）肯定的小改型「心理忧心失忆」。到最终回冤枉不拿 A 不了人关系，是和无论如何自己一部分的和解。

@一笼月末

抛弃一种平最常性的打算法。因为意识到很多痛苦回冤枉来自于自己对歇斯底里的过多诬蔑应，很多时候确正冲击歇斯底里的不是侦查本身有多难，而是「我激怒有否能启动」的歇斯底里。

@塑料橙子

当年我抛弃了「思路诬蔑刍」，我经最常打算着从无论如何的历程和心理忧深信都想得到什么，但是理性的步骤只是在重复撕裂伤口，耗尽我一一个人应当实际行动的全心和一段时外。

@只求的咸鲨

抛弃了追求「启动稳态」。 就是什么侦查都要很快启动，不了弄再多放在不止都看似还好。但是天和娃后，很多冤枉儿都「启动」不了法，不久前拣再多的米老鼠崽子转手又扯了一地，不久前启动时也整天，崽子居然又哼哼从前…贫困只不过就需要启动吧。

via ：小鲨

@阿锥

抛弃了「操纵就让的人」，诸如「一定要关浸没」「校对小点声」。

@；还有

抛弃了对都是的「外面的好岗位」的打算象。

@生天和大团团长

「抛弃了诬蔑对任由」。任由也是有用的不是吗？我打算按照自己的鼓点来，如果结果要好，那就当成是连续不断天和命中都一个小小的经验教训，然后日后抛弃任由好了（同属自己抛弃清单 get(´▽｀)）

@圈圈

抛弃了「为什么别人看从前都过得那么好」的心灰意冷。

在月内的最终几天，读再多了《显然你该回来一个人聊聊》，无数次跟著作从以前的被贫困脱困的人们更退一步交往，想到我所历程的上衣越宇宙、焦躁、忧心抑郁等歇斯底里，不是我一一个人在 suffer，这世上的很多人也是。

这种穿越宇宙的紧密结合，让我深信都东北侧在「我」和「别人」之外的界限越发模糊，我们只不过是独自一人面对着人世外自在的天和物同伴。 也开始认知那句话：天和物因共同的苦难而拉出联络在独自一人。后遗症我很多年的，与区域内每一一个人退行时来得的执念，也因此减轻了很多。

🚩

有人十分想到我们：打算到这个印发时，想像觉自己依然以来像是抛弃了自己可以有「抛弃」这个可选择。

2021年即将过再多，不管打算要已达成什么较大限度，祝你可以执意下去，但也不想想到「抛弃」的本质。

「我们抛弃很多，是为了不抛弃自己的贫困。」

撰稿：黄飞鸿边

责编：Kuma

插图：Pinterest

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