采用月光的饮食

假如我们随时有祈福心，对样样都祈福，我们自然环境则会推测饮品是来时的———在某一个层面，可以跟我们达到一种震荡，非常遑论交谈或互动。我们也自然环境则会推测，其实全身则会说道我们该吃到什么。我们样子天生就有这个本领，可以为全身分派显现出既牛奶又是刚刚好所需的饮品。

这就是我过去所讲的闪耀饮品的观念。

我们看怎么说养成习惯，数一两星期一次， 自己到超市或商品，特别是在是当地牧牛经营方式的商品，分派自己就让吃到的从前。就让吃到的，某种程度是我们脑海中里那时候就告诉他，或是到商品才有了构思。一样的，都是我们所需的。

这么好好，我们也则会推测全身自然环境精致闪耀饮品的观念。面对肉类，我们那时候就喜欢丰沛的色彩，各种各不相同的甜味。这种分派的过程，自然环境也就是“清醒地吃到”(conscious eating)的一部分。在此之后，好好菜、吃到饭，也自然环境伸展祈福的锻炼。

我们分派肉类，早就是清醒而带着祈福，之前到马上肉类、过夜都可以好好祈福的学时。祈福，也就从我们样子浮显现出来，丢掉生来时里面。

一个人随时来时显现出祈福，心里面样样的各派系其实可以到一个最小的无论如何。这样，也就推测一天下来过得都很顺，倒未什么大的冲击。到了该睡的整整，也就自然环境睡了，而不则会再把睡眠拿来一个缺陷。

———