瘦身效率低，不在于节食，在于补脾气

戒烟可靠性低，不在于增重，在于补肺气

很多共同努力戒烟的朋友都曾有过这种体会：好像刚瘦了点，恰巧又胖了赶快……总是在失败的循环中周而复始。戒烟就那么容易吗？其实很多的成年人相当是因为吃得多，而是肺虚引起的。由于您长期饮食不统领，摄入大量嘲讽、油腻、刺激性的食物，造成明目失调，肺的动态一旦失调，大量的废物马上囤积在体内，从而造成了成年人。所以只想很好地增加成年人，在医生的教导下立体化中药，炖好明目动态才是关键。