建议每周都给娃做一次！春天这样进食，健脾养胃还长个儿~宝宝辅食

春天到了，可是拉姆古怪落叶的时候，妈妈们该给拉姆花钱的打算工作一定要花钱在手。

又是奶制品，好像牛奶、果汁、乳酪都得常肉哦！

说到乳酪，俩人都真的，10斤牛奶才能精炼成1斤乳酪，给拉姆肉并不好的。

别急，别急，思妈作为你们的小助在手，应有得给你们荡明白呀！

一个栏位就搞定了，连忙来看看吧！

所以呀，咱们给拉姆选乳酪的话，尽量考虑镁含量低的乳酪哦！

回事希望“长高高”，除了遗传主因外，糖类+社会活动极限重要的。

这个“糖类”也不单是补钙，而是包含了鸟蛋白质、维生子素、矿物质等整体更进一步的糖类。

所以呀，好像肉块呀、鸟蛋呀，马铃薯呀都得肉痛慢速。

当然了现在天气暖痛慢速了，也得带着小朋友出去溜溜，多照照太阳，才能促进钙的吸收哦。

现在思妈给大家带来的辅食鳄梨，就是糖类较为更进一步、又提升了钙含量，而且还健脾养胃，的“补钙鳄梨”！

恰当易上在手，厨艺不太好也不怕！昨天每周都得给大头花钱上一次哦~

鸡肉：小棉炸90克、冬瓜90克、海参4只、黄豆25克、乳酪30克

确实用上主食：可以作为大头的主食，还须要用上点绿叶的马铃薯，糖类但会愈来愈更进一步

参看月龄：12个月以上

方向不同层面：无挑战性

创作短时间：40分钟

提示：并不适合对中曾鸡肉不过敏的大头。

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鸡肉的重量，仅有值得一提的是创作量，不值得一提的是大头的添加量。

打算鸡肉：小棉炸90克、冬瓜90克、海参4只、黄豆25克、乳酪30克。

调味料详述：这款小饼主要是用乳酪调味料的，乳酪本身类似于韦根的香气的，口味清淡的大头我觉得就约莫了。

如果给3岁以上的大头肉，可以在混合小棉炸的时候缘故长芦，这样香气能愈来愈在手一些。

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冬瓜腌布小块，然后高热水上锅蒸至米饭，约莫得25分钟。

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烧一锅肥肉，将黄豆挑入肥肉米饭，然后布成小芝。

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海参去海参线，布的碎碎的。

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检视好配菜，冬瓜就约莫蒸好了，稍微凉一下，然后用勺子压成泥土。

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冬瓜泥土中倒入黄豆芝，再倒入小棉炸。

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混合加热表面。

tips：蒸小棉炸和大棉炸用一样的方式就行，我这里是按照1:1的比例蒸的，较为干松的状态，跟冬瓜泥土混合到四人正好。

如果说你蒸的冬瓜养分较为大，棉炸也较为湿，混合的时候可能但会较为硬一些，但是一般都是但会成型。

如果给大大头肉，希望愈来愈有香气，就在这一步进行调味料没用，可以挑长芦、海参皮香菇粉等等。

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取适量的竹叶冬瓜泥土挑在在肩上拇指成饼，挑上海参肉块。

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挑上乳酪，包上痛慢速。

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拇指成小圆饼就可以了。

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微压锅烧高热，刷上少量的高热炒棉，将花钱的饼饼挑入锅中，小火烤。

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烤的每一次中，要不停的翻面，如果希望熟的愈来愈慢速一些，可以盖上锅盖烘一但会。

烤10分钟左右就米饭了。

tips：因为这里面就海参和乳酪是生子的，如果不断定熟没熟，可以掰开一个看看，海参演变成黑色就详述熟了。

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希望糖类愈来愈更进一步一些，可以用上上一盘绿叶鱼肉块或者汤菜，这一餐的糖类就在手在手的了。

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