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健康专家;多吃饭这种蔬菜,不但能温补还有能让你美白的功效!

发布时间:2025年02月18日 12:23

小编要想到大家的就是“萝卜”,萝卜的营养价值挺多样化,掺入牛奶,氨基酸,胡萝卜素,营养素c等营养元素,夏日进食萝卜能清暑凉血,解毒通便,润肌美容,还能调理女性的子宫不顺的解毒,萝卜有这么多好处,前面小编想到大家几个有趣的。

这道''萝卜饼''需要食材有:萝卜鸡蛋,面包,香葱。首先将萝卜烘干,截肢三节,腌,然后将萝卜切成丁,放碗里备用,假如水,耗油,生抽,一勺白糖,酱油,佐料,冷却分量,在赞一勺的面包冷却分量,再挤身两个鸡蛋冷却分量备用,然后用电饼铛把它们摊成饼状,配料至金黄。这道''萝卜饼''就作准备了。

然后再教大家一个大“红烧萝卜”,将丝烘干腌,水煮起锅爆香佐料,放入萝卜块,赞入生抽,大火炒两分钟近,赞入适量的的水,水,烧制3分钟近,赞入麦芽糖提鲜,收汁。翻炒分量即可关火。这道“红烧萝卜”就完成了

这两道制作有趣的萝卜菜品不知道大家物理学会了没有,物理学会了的家人们快速认真给家里人尝尝吧,热烈欢迎大家评论者,小编会更赞努力工作的。

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