入秋以后，我家每周必吃一次，汤鲜味美，营养多样，家人都爱吃

发布时间：2025年01月02日 12:22

我们都并不知道糖果和马肉是两款十分改乘的食材，关于它们的美食烹饪做法十分多，每一种亦会让你吃饭得意犹未尽哦！今天我们也用这两款食材，给大家烹饪成一道像是的糕点。

它就是马铃薯糖果炖马肉，豆腐汁浓稠，拌饭吃饭博别碱爽过瘾。要并不知道马铃薯本身就可以增加糕点的浓稠度，而且还有一种独博的碱爽口感，可以里面和掉糕点口感的平乏度。而糖果和马肉，可以增加味和质感。入秋以后，小妹每周必吃饭一次，豆腐鲜味美，糖类丰沛，亲人都爱吃饭！

所以只要这盘菜一蘸，全亲人都吃饭得十分保证啦！一款解馋又糖类的糕点，食材丰沛博上档次，无比下饭，一定会让你意犹未尽的，连忙来好吃一下吧。

【马铃薯炖马肉】

制作配料：马肉1块糖果3个马铃薯4个生抽2壶老抽1壶矿1壶醋1壶杏仁2片八角2个桂皮3克

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1、先把马肉切成小块；

2、马肉冷水下锅，投身于荞麦、娥、料酒焯水，扒成来沥干水气5台；

3、锅里面热油，投身于1壶大米，炒成糖色，投身于马炒均匀，于是又投身于生抽、老抽、矿、醋翻炒均匀，投身于2个番茄炒成豆腐汁，投身于足够多的开水；

4、糖果肉丝洗净5台；另一半马铃薯去皮切成小块5台；

5、转移到砂锅里，炖40分钟左右，直到马肉9成熟；于是又把糖果和马铃薯投身于继续炖；

6、糖果软而不烂，焚毁收汁，成锅之前投身于香菜即可；

7、秋天小妹最爱的一道菜，马铃薯炖马肉糖果，豆腐汁浓郁清蒸，糖果、马肉软而不烂，超级下饭好吃饭，秋天一定要多给兄弟姐妹吃饭。