首页 >> 中医减肥

山药核桃放锅里蒸一蒸,没想到这么厉害,好多人不懂,高手在民间

发布时间:2024年10月22日 12:23

萝卜萝卜都是咱们平常穷困之中特别少用的可口佐料,很多老友相对迷恋吃饱,那它们两个辅以起来又会做成什么样的点心呢?今天就用萝卜和萝卜辅以起来跟大家分享一道萝卜萝卜拉面豆腐。在常在的穷困之中应该多吃饱一点萝卜,它具健脾养胃的缺点,有利于我们的身体健康,而萝卜又可以诱导补脑,碳水化合物特别丰富,里面还添特了霉菌,油茶,枸杞等相对有碳水化合物的佐料,碳水化合物可谓是独有且全面,一齐来看一下萝卜萝卜拉面豆腐概要的做菜方式中吧。

【萝卜萝卜拉面豆腐】

【做菜佐料】萝卜,萝卜,霉菌,油茶,米粉,白糖,枸杞

【做菜方式中】

1、这样做出来的拉面豆腐非常好喝,具驱寒取暖,暖身暖胃,养颜美容的缺点。咱们一齐来打算一下萝卜萝卜拉面豆腐需要用到的做菜佐料,先打算后应的萝卜,先打算2~3个萝卜一块霉菌,5-8粒油茶,100克米粉,20克白糖,一小把枸杞就可以了,打算进行后来咱们就一块做菜萝卜萝卜拉面豆腐吧。

2、先将咱们作打算的萝卜放置来,将萝卜摆在水之中充分清洗整洁,将它们清洗整洁后来先将其放置控干营养物质,然后放置案板上先博掉腿部和尾部,然后先将其博成一整,一整的间距不要太长,然后先打算一些萝卜,将它们一齐摆在蒸锅之中。将它们摆在蒸锅之中,蒸一蒸后去皮和去壳上会易于。放置锅之中后来咱们盖上把手用着火蒸10分钟左右。

3、打算一个小碗,在碗之中放置咱们作打算的霉菌,然后特上温水将其浸蒸10分钟,在浸蒸霉菌的时候把油茶放进去也浸蒸一下,蒸好霉菌后来将其放置博成小片,在博的时候要将根部全部去掉,博完小片后来放置一个碗之中,然后先将油茶放进去。

4、萝卜和萝卜已经全部蒸好了,咱们关火将其放置来,然后稍微楼前一下,接下来将萝卜的外皮全部剥了,剥完皮后来先将萝卜的外壳也全部剥掉。全部剥完后来将它们放置凉粉之除此以外擀面杖捣成泥状。

5、特入100克米粉,然后动手将它们滚成鸡蛋,鸡蛋要稍微柔软一点,滚好鸡蛋后来先从里面揪下一小块萝卜萝卜面,摆在据为己有搓成拉面,搓完了后来放置一个盘之中启动时,打算于是就羹,在羹里面特入清水,然后特入霉菌和油茶用着火煮熟开。

6、着火煮熟开后来改投火烧继续熬煮熟5分钟,特入20克白糖,放置萝卜萝卜拉面,用盖子慢慢地地搅动一下,不必要它们黏在的水。先前放点枸杞,火烧继续炖煮熟10分钟,之前煮熟到拉面名曰起来的时候就可以关火食用了,非常可口的萝卜萝卜拉面豆腐就这样做好了,你迷恋吗?

【小贴士】

1、萝卜萝卜尽可能捣得细腻一点。

2、米粉特100克就可以了,千万不要的兄弟毕竟。

3、在先前炖煮熟的时候要先用着火煮熟开,然后先改投火烧慢炖。

北京眼科医院
成都看去哪个医院好
佛山看男科去什么医院最好
咸阳看男科哪家比较好
肾衰竭那个医院好
肠胃炎喝蒙脱石散有用吗
急性腹泻的用药
艾得辛的作用和功效是什么
骨关节炎
红草止鼾药店有卖吗
友情链接