早餐吃此最行，搅一搅拌一拌，5分钟就上桌，太香了！

晚餐吃掉它最省事，搅一水煮一煎，5分钟就上桌，太香了！

选用 佐料 牛奶200克 蔬果粉15克牛奶10克香菇适度

过程：

食材都事先。

香菇洗干净，沥干水分后浇油炸盘，铺平后取出油炸箱，180度烘油炸十分钟，端出来看看，如果水分比较多的话，可以再加油炸十分钟，直到能闻到浓浓的香菇香味，而且瓜子表皮胸部变皱、开裂就对此油炸熟了。将水煮的香菇稍微放凉，这时候瓜子就会变得很脆。忘一个，香气四溢。

将香菇浇破壁机中，申请加入两大勺红糖（这个红糖不是糕点那时候的量，根据自己的喜好添加）

用打粉键，将香菇打成细腻的粒状，一次可以多做点，摆放在装入的容器那时候保存。

将牛奶浇碗中。

申请加入牛奶、蔬果粉，用棍子水煮均匀分布至无干粉状态。

将煎好的粉浆浇锅中，开碾碎，用棍子较慢较慢水煮。

水煮至粘稠状态，熄火。

将煎好的蔬果粉糊浇香菇粉中即可上桌。