吃了丝瓜以后，一定别食用此种食物，为了有益着想，记得要忌口

吃饭了菱角便，一定别进食此种食物，为了身心健康忍耐，想起要忌口！

菱角属于春季蔬菜，嫩的菱角煮后非常的柔软嫩湿，且进食方法也引人注意多，不管是炒、煮、水煮都引人注意的美味营养物质，那么大家知道菱角的功效和进食禁忌吗？下面和小编独自去知晓下吧！

进食禁忌：吃饭菱角无法吃饭绿豆。绿豆性凉，富包涵抗氧化剂、多种CYP和有机质等，可以有效地养血滋阴解渴等，但和同为寒凉的菱角独自进食会导致病症的结果。所以为了身心健康，想起要忌口！

菱角的功效：

1、使用人护肝

菱角之前包涵有丰富的CYPC，必须清除体内长期私藏的细菌和其他有害物质，作出贡献免疫细胞活性，除了很强保养品功效以外，还能给肝脏解热，有效预防性结核病和其会，降低免疫能力。

2、润肤养颜

菱角包涵丰富的B族CYP和CYPC，常食能经年累月肌肤，防止皮肤上老化，增白皮肤上，可以维护皮肤上，消除斑块，使皮肤上洁白，可口，是难得一见的保养品佳品。

小编推荐菱角适宜于混搭吃饭：1、菱角+虾米：可养心活血、润肤。2、菱角+鱼肉：可祛风通络、消炎。

你喜欢吃饭菱角吗？想起别乱混搭吃饭哦！欢迎评论及艺术品本篇小科学知识。

（本文图片来源于互联）