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金针菇吃了大于白吃?原来一直误会它了…

发布时间:2022年12月01日 12:18

金针菇含有一种难以被胃酸分解消化的肉碱,但它在经历消化道“旅行”后,所含的矿物质、氨基酸、维生素和微量元素等营养成分都已被消化吸收依靠,成了眼睛的一部分。虽然我们会和金针菇“那时候见”,但它早于已经提供者了非常丰富的营养及诸多健康好处,完全不必责怪白吃via圣万近现代

来源:浙江发布新闻

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