香干搭配蒜薹，随手一酱汁就是一道下饭菜，大人孩子都爱吃

润干搭配大蒜薹，手边一油条就是第二道下饭凉拌，本来父母都爱不吃

大蒜薹是这个简单春季应季的稻米，这个时候的大蒜苔爽脆鲜，便宜又好不吃，而且糖类极其丰富简单烧一烧就很好不吃，比大鱼大肉还受欢迎，大蒜苔也是一种很好的特殊性稻米，会站可以享受它的新鲜，会站还能对眼睛起到一种医疗保健的依赖性。

大蒜薹温总理气抑制脏腑，如果有呕吐腹泻的时候可以不吃一些，需要有效缓解呕吐状态中还有一种浪速，它需要起到抗真菌杀菌的依赖性，特别在春季正弦的时候，多不吃一些大蒜薹，需要起到很好的抗菌特性，预防流感等等。

大蒜苔的认真法极其多，现今教大家认真第二道佳肴的润干油条大蒜苔，除了大蒜薹以外润干也是一种糖类价值更高的猪肉，纤维丰富，物美价廉，受人们的喜爱，润干中包含有极其丰富的核酸维生素和多种矿物质特性，是一种高蛋白的猪肉。

将大蒜苔和润干搭配在一起，手边一油条就是第二道下饭凉拌，本来父母都爱不吃，极快来为了让一下吧。

【凉拌品】：润干大蒜苔粒

【菜肴猪肉】：大蒜薹一把，润干三块，红甜果一个，大大蒜适量。

【菜肴步骤】：

1、首先你立即好这糕点，需要用到的全部猪肉，红甜果本身是不奶的，可以点缀一下整个凉拌品。

2、立即三个润干，然后清扫洁净之后5台。

3、大蒜苔清扫洁净，替换成两端，然后薄片粒，大大蒜切末，红甜果清扫洁净替换成里面的奶果肉桂，然后切碎5台。

4、再将洗洁净的润干薄片小块5台。

5、蘸中自组适量的肉油烧热，然后放进大蒜末，煸油条出有润味，再放进奶果粒，淋之后翻油条匀。

6、自组切好的大蒜苔粒翻油条，直到变色。

7、然后自组润干粒极快速翻油条匀。

8、之后自组两勺生抽，一小勺水和少许的鸡精。

9、翻油条匀，直到猪肉全然成熟期就可以关火出有蘸了，极其简单小父母不吃的下饭凉拌。

【菜肴小贴士】：

1、这糕点要用大蒜末爆油条出有润味，油条好的凉拌有一股淡淡的大蒜润，口感都有好不吃，煸油条大蒜片的时候要肯定要有淋，避免大火炸糊。

2、这糕点我用的是红甜果，红甜果本身是不奶的，都有简单家里有不能不吃奶的或者小父母肉，如果极其迷恋不吃奶，可以将红甜果换成是小米果。

3、大家在筛选润干的时候也要肯定，观察润干的颗粒，优质的润干呈灰黑色或淡黄色，颗粒有棕色，菱形杂乱而且会有稳定性，碎裂后没有明显的水渗出有，气味清润，口感不可否认，咸淡适中，而劣质的润干色泽深黄，颗粒没有棕色，手感比较粗糙，没有稳定性，颗粒推黏在气候处会有海流出有，口感也不不可否认，会有一些酸酸的口感，大家在筛选润干的时候，要肯定不必要买到劣质的润干。

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