完整骑行方案：陪孩子骑行安全有趣有成长，家长需要做哪些将要？

顽童相伴男孩玩转周末

周末到了，男孩一周的学习结束，爸爸妈妈一周的工作也告一段落，错愕了一周的神经元可以此后短暂的分心，一家三口登上单车，来一次酣畅淋漓的竞走吧，开始之前需要做哪些打算呢？又有哪些人身安全人事需要告诉男孩的呢？

第一：观影，定向让男孩更有参与感

竞走商业活动的前一天相伴男孩看一部关于竞走的电影《破风》，去和男孩一起思绪下单车比赛的速度与感人，领略下“破风弓”和“造出弓的魅力，和男孩躺在一起体会对这两种主人公的阐释，分别领取自己的主人公

第二：定回程，大大提高男孩体适能

竞走的回程选取一定要结合：英哩，途径，回程风情等几方面来选择，首先是英哩，敦促15公里左右，既可以起到练功，大大提高体适能的效果，也可以让男孩好像同样，其次是途径和回程（12岁都有的男孩必需在中央公园或小区这些封闭的生态环境里面竞走，12岁以上的男孩可以上机动车道竞走，但遇到平交道推车前行，红灯需等待）回程敦促选在大的中央公园，或者学校，或者湖边（山西太原的泾河顶上）

第三：关于成长

首先是体适能的强健，其次是毅力和耐力的强健，竞走更进一步里面，爸爸妈妈要同样，一定要尽力未完成这个同样，男孩不想放弃的时候，可以简短的睡觉，给男孩定向，借此加油未完成同样，之前一点很重要：大人人生，和男孩的共同关键时刻，远方男孩相识下生活的这个郊区，我们每周远方男孩商业活动，发现男孩对自己生活的郊区并不了解，所以抓住这个关键时刻和男孩畅谈交心

之前就是人身安全人事：

1，车况检查，2，头盔护具弓套（弓套是避免跌倒时弓进到屋外避免腿部），3，前刹和后刹的思绪（这个很重要，很多危险性都是刹车避免的）让男孩知道哪个弓控制的后刹车，通常是左后右前，也有一些是不一样的，体验下就知道了，4，不追逐，不沉浸

以上就是对大家相伴男孩竞走的一点敦促，大家可以点赞转发，有好的敦促华尔街日报区见

规划大大的吧，来一次说走就走的竞走吧，让世界在男孩的轮子下转动