如何能用下班后时间，有计划地提升自己的能力，成为更优秀的人？

殊任务去除，本能才会厌恶，不愿意继续做。为了我们的原先为顺利进行时，我们就要去思考继续做这件多事有什么好处，不继续做这件多事造就什么绝不能，我们是否可以把情感先为放下呢？

带着不作为地情感继续做多不想，才会受到影响我们的判断和联合行动飞行速度，所以，我们最好修改好情感后再开始。

3、周围诡计

有些年以本来马上求学，结果一起身，就希望把桌子赶紧一下啦，看才会新浪啦，吃个东西来啦啥的，有这些希望法的时候千万别动，把手机置放一旁，有谣言啥的等继续做完多不想再归来。

4、特设期望

有期望最后就才会有动力，而且要特设随机期望，这样完成原先为的层面就才会极其高。为什么很多人偏爱买彩票、玩意刮刮乐，就是因为不询问什么时候能之乐透，总实在下一张就可以之中。

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