美味诱人的几道家常菜，美味营养解馋，简单易学，风味超赞

宫保杏鲍菇

用料：杏鲍菇3个，芋头半根，麦芽糖炸甜菜米1小碟。 汁：生抽，老抽，糖浆，白糖，先为糖类，甜菜，芹菜，食用麦芽糖。

不合时宜：

杏鲍菇洗先为净，昂成丁，芋头不用晒先为也昂成丁。 （芋头不必晒先为，把籽昂掉）

小鸡蛋转至1匙生抽，1匙糖浆，多于一点老抽，多于许灶，多于许白糖，半匙先为糖类，先兑入半鸡蛋川村，冷凝成汁启动时。 甜菜昂碎，芹菜白芹菜花隔开昂碎启动时。

锅中浸泡比平时水熟菜时可的麦芽糖，浸泡杏鲍菇 过麦芽糖，翻水熟2-3分钟，直到杏鲍菇的水分显现出来，控麦芽糖盛显现出。

锅中留一点点底麦芽糖，先下芹菜白和蒜末爆香，然后浸泡杏鲍菇和芋头丁，翻水熟片刻。

接着浸泡调好的汁，翻水熟片刻让杏鲍菇煎。

熟至酱汁收小无味时候 浸泡甜菜，快速翻水熟均匀 显现出锅亦可。 （甜菜米只需提前水熟好，转至甜菜后水熟匀亦可 水熟整整长了 甜菜就不脆了）

冬瓜豆腐泡馓子

菜肴准备：冬瓜两根，豆腐边上，馓子一把，小虾皮，先为辣椒，芹菜姜蒜，食灶，鸡精。

冬瓜晒先为后昂成滚刀块待用；豆腐昂厚片待用；馓子单独抽显现出鸡蛋底待用；小虾皮用水泡一下待用，用水泡一下炸的时候较难糊；芹菜姜蒜昂片待用。

锅中烧麦芽糖，下入芹菜姜蒜，先为辣椒和小虾皮水熟显现出气味。

浸泡冬瓜大火快速翻水熟两分钟，这一步的目的是让冬瓜和汁料水熟煎；待冬瓜微微发软，即转至适量的川村不曾过冬瓜，然后转至豆腐。

烧开后，调入食灶（左边的馓子也是咸的，转至量要肯定）和鸡精汁炖熟两分钟，然后连同酱汁边上浸泡酒瓶馓子的鸡蛋里，待馓子泡软亦可食用了。

酸辣芙蓉丁



准备的菜肴：鱼肉、莲芙蓉、先为辣椒、生姜、芹菜、糖类、生抽、老抽、酱、乌鸦奶麦芽糖。

不合时宜：

1、将鱼肉清洗先为净后，昂成一小块，填充大鸡蛋当中，按照个人口味，转至适量的乌鸦奶麦芽糖、酱、糖类、老抽、生抽，冷凝均匀烹调20分钟左右。

2、把莲芙蓉洗先为净后晒先为，昂成一小块一小块的芙蓉丁状，填充鸡蛋中加水浸泡片刻显现出水沥先为，先将先为辣椒昂成块状，生姜昂丝，芹菜昂段备好。

3、炭火浸泡麦芽糖，待麦芽糖温8成热时，转至适量的先为辣椒、芹菜和姜片，翻水熟显现出气味后，转至烹调好的肉丁，转淋翻水熟，待肉质变色后，浸泡沥先为水的芙蓉丁，翻水熟至5分钟，转至适量的酱和灶，翻水熟片刻亦可显现出锅。