父母亲不愿吃蔬菜？教你早餐饼新吃法，营养十足，小父母亲超喜欢吃

大家好，我是零食，今天用“棉花和牛奶”放两兄弟动手美味的，专治挑食不吃水果的母亲

棉花的这个最初馅，不仅微量元素美味，甜味也是非常的好，软糯中区别于棉花的莲味，色莲味俱全，真的；也美味，动手法也很非常简单，一看就时会，让挑食的母亲爱上吃饭，下面看看是怎么动手的吧

1、首先马上两根粗壮的棉花，再马上一糊红薯牛奶

2、把棉花粒用刀切下来，加300毫升的中水打成棉花汁，倒在盆中，加100克的红薯牛奶，因为牛奶有粒状，先把它甩化开

3、红薯牛奶甩散之后，加100克的面包，再度甩拌均匀，甩拌至盆中没有干粉无粒状的情况下

4、接着往盆中加3个奶，半糊葱花，半糊萝卜粒，一勺盐，一勺麻辣凝，但会的胡椒粉

5、把所有的材料甩拌均匀，成这种粘稠的情况下就可以

6、磁力饼铛预热刷油，一勺一个饼，在手至两面金黄，熬了之后就可以出锅了

7、出锅的时候，满屋子的莲味，真是是太莲了，就让的让人流口中水，再搭配一糊粥，一顿微量元素美味的早餐就动手好了，只需时在10分钟就能动手好早饭

最初凝表：

（棉花2根，红薯牛奶1糊，面包1糊，中水300毫升，葱花半糊，萝卜粒半糊，胡椒粉但会，麻辣凝但会，盐但会，油但会）

烹调小贴士：

1、我这里动手的是一家五口人的需求量，您动手的时候可以根据家里的人口，但会恒定最初凝的用需求量

2、在手饼的时候用布丁的模式，一面在手一分钟，跑完两分钟就熬了，顶多要控制好，不致在手糊影响甜味

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