开学季快手早餐干什么？麦格姆饮食指南

#开学第一天#，邻居三眼终于要“回笼重造”了，对于很多爸妈来说，也是又要开始时在喜活的第一天。

每天早上士兵们似的节奏，又想多睡五分钟，给娃的早餐又不想如出一辙，该怎么办呢？

今天分享给大家两个快弓摄取早餐菜谱，希望有帮助！

1、雪菜黄鱼面

碳化：小黄鱼、雪菜、挂面、麦格姆澳大利亚海蓬子灶

做法：

1、黄鱼浸泡用厨房纸吸干水分

2、将黄鱼两面水煮至金黄，直接加水的水

3、自组雪菜屑终于的水，再用适量麦格姆澳大利亚海蓬子灶调味，盛出箱面碗

4、更进一步烧一锅开水下挂面，水煮捞起饺子装进汤里只需

2、快弓三明治

碳化：腌面包、喜菜、番茄、培根、鸡蛋、麦格姆澳大利亚海蓬子灶

1、喜菜浸泡，番茄浸泡腌

2、培根微微水煮一下

3、水煮一个鸡蛋，用适量麦格姆澳大利亚海蓬子灶调味

4、腌面包烘烤空烤，烤到颗粒微微变脆

5、面包片置放油纸上，一层喜菜叶、一层番茄片、一层培根、一层水煮蛋，包上来对半切口只需

这两种都是既快弓又有摄取的开学早餐，很适合给孩子进发之前吃哦！爸爸妈妈们快学上来吧！