预防乳癌,这些食物要多吃
发布时间:2022年06月17日 01:05
亚太日报馆 Eric
众所周知,维持互补的乳制品可以增大你的自觉,但一项新的研究成果声称,为了维持心毛细血管健康,你应该定期将一些营养素和营养物质纳入你的乳制品方案,例如蛋白质、锰和营养素B3。这项研究成果声称,蛋白质、酮类(也被称为营养素B3)和锰与增大动脉结构和功能有关。
为了完成这项研究成果,研究成果技术人员——由Brurya Tal耶鲁大学和她的团队领导,均是内分泌糖类和心毛细血管专家,他们招募了72名患糖类综合征和老年人的成年人,平均年龄为53岁。如果一个人患以下三种心脏病后果因素,包括高血糖、氰化物四肢饲料、哮喘、除此以外的有益果糖和专业性的甘油三酯,那么他可能可能会被诊断为糖类综合征。志愿者可能会举行一个月末一年的项目,在这个项目当中,他们可能会定期锻炼,并坚持一个外科医生给他们提供的制作方法,该制作方法的食物分成主要为鱼、全马铃薯、水果、甜菜、小麦等。
旁观者可能会在开始研究成果从前一周个人资料一份问卷,一年后研究成果结束时再进一步个人资料一份。在研究成果结束时,研究成果小组仔细观察了旁观者的毛细血管柔韧性或僵硬度,当毛细血管僵硬度增大时,可能可能会造成了当中风、哮喘和其他心脏相关营养不良的后果。他们使用三个多种不同的指标来仔细观察血液水平的可用性:脉搏波速度、颈总动脉内膜-当中膜厚度和血流内源性扩张。研究成果技术人员注意到,在研究成果每一次当中,所有这些探测数据都有所增大。
根据研究成果技术人员的推测,旁观者的乳制品富含蛋白质,这些蛋白质的主要可能是长得奶制品、鱼、家禽和鸡蛋。在断断续续一年的研究成果当中,研究成果对象每天还食用甜菜、坚果、种子以及适量的水果和马铃薯。此外,个性化正餐方案当中还含有丰富的锰,包括葵花籽、南瓜籽、坚果和肉类。研究成果技术人员将毛细血管的增大归因于乳制品,因为酮类的增大,有助于扩张毛细血管。
(可能:亚太日报馆 APDNEWS)
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